Zonsopgang over het Gebied van de Tarwe

Welkom bij Pril

Cursussen voor jou en je baby

 

Positief, relaxed, informatief en liefdevol!

Dat is wat de cursussen bij Pril zijn!

De periode rondom de komst van je kindje en het prille ouderschap is zo bijzonder en ontroerend, maar kan ook onzekerheid en vragen met zich mee brengen.

Pril is er om je voor te bereiden op je bevalling en het ouderschap.

Moeder en Baby

Zwangerschapscursus

Een Positieve, Relaxte cursus ter voorbereiding op een mooie bevalling!

We gaan aan de slag met unieke ademhalings- en ontspanningsoefeningen die je zullen helpen tijdens de bevalling. 

Daarnaast krijg je bij iedere les veel duidelijke Informatie over de veranderingen in je lichaam, de verschillende soorten weeën, wat je kunt verwachten bij de bevalling, hoe om te gaan met de pijn en nog veel meer

Ontspanning is de rode draad in de cursus. Dit is jouw wekelijkse momentje om écht bewust stil te staan bij je zwangerschap en Liefdevol te genieten van het kindje dat groeit in jouw buik.

Een les die voor iedereen geschikt is omdat het géén intensieve sportieve training is, maar ook geen 'zweverige pufles'. Het is een les voor vrouwen zoals jij! In verwachting en benieuwd naar wat er komen gaat.  

Dit alles met als doel dat jij op een mooie manier kan terugkijken op je zwangerschap en bevalling.

Bevallingsworkshop met partner

Tijdens deze workhop worden jij en je (beval)partner goed voorbereid op de bevalling. Theoretische kennis over de bevalling en praktische oefeningen wisselen elkaar af. Jullie leren onder andere hoe je de pijn draaglijker kunt maken en hoe je de regie kunt houden ook als het anders gaat dan verwacht.

Na de cursus krijgen jullie een handige reader zodat jullie thuis alle informatie nog eens na kunnen lezen en de oefeningen in jullie eigen omgeving kunnen doen.

Voor de bevallingspartner is deze workshop vooral heel praktisch zodat je weet wat er gaat komen tijdens de bevalling en wat je allemaal kunt doen om je vrouw optimaal te ondersteunen. Voor de zwangere vrouw is deze workshop een heerlijke verwenworkshop.

De perfecte aanvulling op de zwangerschapscursus, maar ook prima als losse workshop te volgen.

Asian lovely husband and wife portrait, his wife is in pregnancy. Husband tenderly hug and

Wat klanten zeggen: "Was een super fijne les Manon! Alle lessen die je geeft zijn om aan te raden. Je bent rustig, kalm, lief en duidelijk. Geeft zeer fijne informatie en tips, ook waar je als zwangere zijnde of als partner niet direct aan denkt. Tevens is het zeer prettig dat het kleinschalig is, met een klein groepje. Zo kan iedereen vragen stellen en krijgt iedereen ook even veel aandacht. Super bedankt voor vandaag en natuurlijk ook voor de zwangerschapscursus die ik bij je mag volgen." (Manon en Bas)

Happy Baby

Babymassage

Tijdens de cursus babymassage leer je stap voor stap je baby te masseren met de massage technieken van de Shantala babymassage.

Het masseren van je baby geeft ontspanning, zorgt voor een nog hechtere band tussen jou en je baby en is vooral heel erg leuk om te doen. De massage geeft je baby een gevoel van geborgenheid en vertrouwen. Bovendien heeft het een gunstige invloed op de spijsvertering, het afweersysteem en het beter doorslapen.

 

Naast de Babymassage komen ook onderwerpen als huilen, babykwaaltjes en lichaamstaal aan bod.

De cursus is inclusief cursusmap waarin alle technieken besschreven staan, een flesje olie om mee naar huis te nemen en natuurlijk koffie of thee

Je kunt de cursus in groepsverband of individueel volgen.

Het is ook mogelijk om deze cursus cadeau te doen, superleuk als kraamcadeau of bij een baby shower! Neem voor een cadeaubon contact met mij op.

Contact

Praktijk Pril

Roermond-Echt

+31 611367943

 info@praktijkpril.nl